Szkolny FitClub

Od września w naszej szkole działa Szkolny Fit Club. Opiekunami koła są pani Teresa Chudzińska i pani Beata Lewińska. Zapraszamy chętnych do współpracy. Czekamy na Wasze propozycje, pomysły służące rozwojowi tej inicjatywy. Obiecujemy pomoc w ich realizacji:)

Polskie społeczeństwo cechuje niska aktywność fizyczna. Można szacować, że zaledwie około 30% dzieci i młodzieży oraz 10% dorosłych uprawia różne formy ruchu, których rodzaj i intensywność obciążeń wysiłkowych zaspokaja podstawowe potrzeby fizjologiczne organizmu. Zatem wspólnie zadbajmy o zdrowie!

Nasza misja

Naszą misją jest zapewnienie młodzieży szkolnej lepszego komfortu życia, dobrego samopoczucia, zdrowia i witalności każdego dnia. Chcemy inspirować i motywować, a jednocześnie wspierać w codziennym dążeniu do poprawy swojego stanu zdrowia.

BĄDŹ HAPPY! – BĄDŹ FIT!

Cele klubu

Poprawa zdrowia i związanej z nim jakości życia uczniów przez:

  • stwarzanie warunków oraz kształtowanie motywacji oraz wiedzy na temat zdrowego stylu życia, a także zachęcanie do podejmowania działań na rzecz zdrowia własnego i innych;
  • kształtowanie sprzyjającego zdrowiu środowiska życia, pracy i nauki;
  • zwiększenie sprawności i wydolności fizycznej oraz poprawa kondycji psychicznej;
  • przeciwdziałanie rozpowszechnieniu zaburzeń psychosomatycznych, otyłości, chorób układu ruchu, krążenia oraz patologii społecznej wśród młodzieży;
  • wprowadzanie atrakcyjnych formy motywowania młodzieży do zwiększenia aktywności fizycznej;
  • spotkania z ciekawymi osobami związanymi z kulturą fizyczną i sportem oraz propagującymi zachowania prozdrowotne;
  • konkursy szkolne z atrakcyjnymi nagrodami;
  • współpraca z lokalnymi instytucjami promującymi zdrowy styl życia.

Dlaczego powstał Szkolny Fit Club?

Aktywność fizyczna jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju oraz zdrowia fizycznego, psychicznego i społecznego ludzi w każdym wieku, ponieważ:

  • jest korzystną przeciwwagą dla obciążenia pracą umysłową, nadmiarem stresów lub jednostronnym wysiłkiem fizycznym;
  • zapobiega występowaniu zaburzeń i chorób układu ruchu, otyłości; zmniejsza ryzyko rozwoju chorób na tle miażdżycy i stanów je poprzedzających;
  • odgrywa ważną rolę w zapobieganiu patologii społecznej, zwłaszcza wśród młodzieży;
  • jest ważnym elementem terapii różnych chorób i pomaga osobom niepełnosprawnym w powrocie do normalnego życia;
  • może być źródłem sukcesów, radości, sprzyja umiejętności współpracy i odpowiedzialności.

Plan pracy klubu

  • Konkurs Jestem Fit – nagroda to sportowa, profesjonalna sesja zdjęciowa dla osoby mającej najwyższą frekwencję na zajęciach wychowania fizycznego.
  • Konkurs na logo Szkolnego Fit Clubu.
  • Konkurs Mój zdrowy i piękny uśmiech – Dzień Uśmiechu.
  • Zajęcia z profesjonalną instruktorką fitnessu – Narodowy Dzień Sportu.
  • Udział w kampanii Uwaga. Nadwaga!
  • Spotkanie z ciekawym sportowcem.











Aktualności

22.01.2021
Zajęcia praktyczne w pracowniach
Zajęcia praktyczne w pracowniach
Na zajęcia praktyczne w pracowniach w następnym tygodniu zgodnie z planem przychodzą następujące klasy : poniedziałek 25 stycznia – 2b, 2g(grupa 2) środę 27 [...]
20.01.2021
#Szczepimy się
#Szczepimy się
Pismo zaproszenie do udziału w Kampanii #Szczepimy Się do NZOZ
15.01.2021
Organizacja pracy szkoły od 18 stycznia
Organizacja pracy szkoły od 18 stycznia
Dyrektor Zespołu Szkół Zawodowych nr 1 w Brzegu informuje, że na podstawie Rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 13 stycznia 2021 r. zmieniającego [...]
14.01.2021
Zapisy na warsztaty
Zapisy na warsztaty
Drodzy uczniowie zapraszamy do wzięcia udziału  w warsztatach online. Chętnych prosimy o kontakt z doradcą zawodowym – panią Kornelią Kulik (kkulik@zsz1brzeg.edu.pl). Moje finanse pt. [...]

Sport

23.10.2020
Mistrzostwo Powiatu w Indywidualnym Tenisie Stołowym
Mistrzostwo Powiatu w Indywidualnym Tenisie Stołowym
Mamy to !!!Mistrzostwo Powiatu w Indywidualnym Tenisie Stołowym! 1 miejsce Bartosz Borkowski 3 miejsce Dominik Chyrzyński 4 miejsce Michał Wróbel 4 miejsce w kategorii [...]
07.10.2020
Sztafetowe biegi przełajowe
Sztafetowe biegi przełajowe
W dniu 5.10 .2020 na stadionie MOSiR- u odbyły się sztafetowe biegi przełajowe . Naszą szkołę w kategorii dziewcząt reprezentowały :Natalia Jońska , Justyna [...]
11.03.2020
Finał Wojewódzki w Indywidualnym Tenisie Stołowym Chłopców
Finał Wojewódzki w Indywidualnym Tenisie Stołowym Chłopców
10 marca 2020 roku w Nysie odbył się Finał Wojewódzki w Indywidualnym Tenisie Stołowym Chłopców. Rywalizacja była niezwykle zacięta, a zawodnicy prezentowali wysoki poziom [...]
06.03.2020
Mistrzostwa Brzegu w Piłce Siatkowej Chłopców
Mistrzostwa Brzegu w Piłce Siatkowej Chłopców
25 i 27 lutego 2020 roku odbyły się Mistrzostwa Brzegu w Piłce Siatkowej Chłopców. Nasza drużyna wywalczyła III miejsce i awansowała do rozgrywek powiatowych. [...]

Wydarzenia

25.01.2021
NOWE
Dzień ochrony danych osobowych
Dzień ochrony danych osobowych
17.12.2020
Regionalna e-Konferencja
Regionalna e-Konferencja
Regionalna e-Konferencja : Umiejętności zawodowe zdobyte w ramach realizacji projektów unijnych i nie tylko… „Odkryj swój talent” 16 grudnia odbyła się regionalna e- konferencja [...]
14.12.2020
Finał Szlachetnej Paczki
Finał Szlachetnej Paczki
I MAMY FINAŁ!!! Dziś skończyliśmy działania na rzecz SZLACHETNEJ PACZKI 2020. Uczniowie 2HF, 3gh oraz Janek Czaplejewicz z 2 cf i Bartek Łyczkowski z [...]
04.12.2020
Zbiórka żywności
Zbiórka żywności
..dobrze widzi się tylko sercem, najważniejsze jest niewidoczne dla oczu… Z całego serca dziękujemy Fundacji Moc i Siła za pomoc udzieloną rodzinie naszego ucznia, [...]

Sukcesy

22.01.2021
KONKURS „MOJE DRZEWO GENEALOGICZNE – MOJA GENEALOGIA” 2019/2020
KONKURS „MOJE DRZEWO GENEALOGICZNE – MOJA GENEALOGIA” 2019/2020
Zadaniem uczestników konkursu było wykonanie prezentacji multimedialnej lub nagranie filmu na temat: „Przodek, którego historia życia mnie zaintrygowała”. Patryk Jureczko uczeń IV klasy technikum [...]
04.12.2020
Gra na giełdzie
Gra na giełdzie
Jak już pisaliśmy dwójka uczniów naszej szkoły ( Patryk Kowalczuk 2 klasa technikum handlowego oraz Hubert Szambelan 3 klasa technikum informatycznego )przystąpiła do udziału [...]
15.11.2020
Europejski Tydzień Umiejętności Zawodowych
Europejski Tydzień Umiejętności Zawodowych
Działamy mimo pandemii! Europejski Tydzień Umiejętności ZawodowychMiło nam poinformować, że nasz projekt eTwinning “Pokaż mi gdzie mieszkasz, powiem Ci kim jesteś” został zatwierdzony przez [...]
14.10.2020
Nagrody Starosty Powiatu Brzeskiego
Nagrody Starosty Powiatu Brzeskiego
14 października w Muzeum Piastów Śląskich w przepięknej sali Giovanniego Pinottiego zostały wręczone nagrody Starosty Powiatu Brzeskiego. W tym roku nagrodę starosty otrzymały pani [...]


DANE KONTAKTOWE


Zespół Szkół Zawodowych nr 1
ul. Słowiańska 18
49-300 Brzeg
Tel.: 77 416 35 12

ADRESY INTERNETOWE


zsz1brzeg.edu.pl
sekretariat.zsz1brzeg@op.pl

GODZINY PRACY SEKRETARIATU


Poniedziałek 7:30 - 15:30
Wtorek 7:30 - 15:30
Środa 7:30 - 15:30
Czwartek 7:30 - 15:30
Piątek 7:30 - 15:30


Copyright © 2021 by Zespół Szkół Zawodowych nr 1 w Brzegu
Kontakt z administratorem strony: strona@zsz1brzeg.edu.pl
Wykonanie: Jakub Łazarewicz